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건강과 웰빙

퇴근 후 힐링! '광화문 달빛요가' 무료 수업 선착순 모집

by lrule 2024. 6. 18.
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서울의 여름밤을 특별하게 만들어줄 '광화문 달빛요가'가 다시 시작됩니다.! 오는 6월 25일부터 8월 8일까지 매주 화요일, 수요일, 목요일 저녁 7시 30분부터 1시간 광화문광장 육조마당에서 열리는 광화문 달빛요가 프로그램은 몸과 마음을 힐링할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다.

광화문 달빛요가
광화문 달빛요가

 

 

☞ '광화문 달빛요가' 예약 바로가기

 

 

 '광화문 달빛요가'  참가 방법

이번 '광화문 달빛요가'에 대한 자세한 문의는 다산콜센터(02-120)로 하실 수 있으며, 참여를 원하는 분들은 아래 정보를 참고해 주세요.

프로그램 기간

  • 2024년 6월 25일 ~ 8월 8일 (총 21회)
  • 일시: 매주 화요일, 수요일, 목요일 19:30 ~ 20:30
  • 장소: 광화문광장 육조마당
  • 모집 인원: 회차당 120명(1인당 1자리)
  • 참가 신청: 2024년 6월 18일 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트 통해 예약

 

  • 개막식 일시: 2024년 6월 21일 18:30 ~ 21:00
  • 장소: 광화문광장 육조마당 특설무대
  • 모집 인원: 200명
  • 참여 신청: 2024년 6월 14일 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트 통해 예약 
  • 오시는 곳

  • 지하철 5호선 광화문역 9번출구 (해치마당)에서 광화문(월대)방향으로 도보 5분
  • 지하철 3호선 경복궁역 6번출구에서 광화문(월대)방향으로 도보 5분 

 

 

 

'광화문 달빛요가'  프로그램  안내

  • 올해로 두 번째를 맞이하는 '광화문 달빛요가'는 지난해 1,400여 명의 참여 속에 성황리에 진행되었으며, 올해는 더 많은 시민이 함께할 수 있도록 참여 인원과 횟수를 대폭 확대했습니다. 특히, 가족 요가, 커플 요가, 명상 요가 등 다양한 새로운 프로그램이 추가되어 더욱 특별한 경험을 선사할 예정입니다.

 

  • 총 21회 운영되는 이번 프로그램은 7주간 매주 화요일, 수요일, 목요일 저녁에 진행되며, 참여를 원하는 시민들은 6월 18일 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트를 통해 선착순으로 예약할 수 있습니다. 회차당 120명을 모집하며, 1인당 1자리만 예약할 수 있으니 서둘러 신청하세요!

 

'광화문 달빛요가'  참여 안내

  • 예약자는 프로그램 당일 오후 6시 30분부터 도착 확인을 할 수 있으며, 노쇼 자리에 한해 오후 7시 20분부터 현장 접수도 진행됩니다. 특히, 취소자가 생기면 대기자가 자동으로 예약되므로, 참석이 어려운 경우 예약 전날까지 반드시 취소해야 다른 시민들에게 기회가 돌아갑니다.

 

  • '광화문 달빛요가'는 여름밤 야외에서 진행되는 프로그램 특성에 맞춰 생수 등 음료를 제공하며, 퇴근 후 바로 참여하는 직장인들을 위한 식사 대용 쉐이크 등이 들어간 특별 선물 꾸러미도 준비되어 있습니다. 어린이와 청소년은 성인(만 19세 이상) 예약자와 동반 시 참여할 수 있으며, 장애인과 70세 이상 어르신은 현장 참여도 가능합니다. 단, 개인 참여만 허용되며 요가 매트 위에서 혼자 수업을 들을 수 있어야 합니다.

광화문 달빛요가

 

 

강사 소개

 

 

레츠 요가 분야에서 가장 앞서가는 리더급 요가강사 6명이 광화문 달빛요가 프로그램을 진행합니다. 한여름밤의 무더위를 요가를 통해 극복해요.

 

광화문 달빛요가
광화문 달빛요가 강사 6명

 

 

'광화문 달빛요가' 개막식 안내

  • 올해 '광화문 달빛요가' 개막식은 6월 21일 오후 6시 30분부터 광화문 육조마당 특설무대에서 열립니다. 이날은 UN이 정한 '세계요가의 날'로, 일 년 중 낮이 가장 긴 하지입니다. 개막식에서는 밴드 '오빠야문열어딸기사왔어'의 공연, 한국레츠요가협회의 요가팀 공연, 공배스·싱잉볼 연주 등 다채롭고 풍성한 프로그램이 마련되어 있습니다.

 

  • 개막식 참여 예약은 6월 14일 오후 2시부터 서울시 공공서비스예약 사이트를 통해 선착순으로 진행되며, 1인당 2자리를 신청할 수 있습니다. 개막식에는 200명의 시민을 초청하며, 요가 매트는 120장만 준비되어 있으므로, 늦게 도착하면 매트 배정이 어려울 수 있습니다. 개인 매트가 있는 참여자는 개인 매트를 지참하면 앞자리부터 우선 배정받을 수 있습니다.

광화문 달빛요가 개막식 예약

☞ '광화문 달빛요가' 개막식 예약 바로가기

 


한여름밤의 특별한 체험, '광화문 달빛요가'와 함께 몸과 마음의 힐링하고 가족과 함께 요가하는 시간을 가져보세요!


 

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